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第七課　改變，從現在開始
略
一、每一個人其實都想過更好的生活，但卻不懂得改變自己，要知道天下沒有白吃的午餐
，一分耕耘才會有一分收穫，如果你希望有所成就，就必須具備贏家的思考態度和行為規
範。
二、改變的力量可能來自於權威，像是透過罰則來建立騎機車要戴安全帽的習慣，但這種
方式只能治標，不能治本。另一種力量則來自道德，是內在慈悲的綻放，是推己及人的發
揮，是「己所不欲、勿施於人」的覺醒。當一個人真的了解抽煙會影響他人健康，因替他
人著想而產生了改變，就是出於道德的力量。
三、你可以選擇你要的人生。你可以選擇早晚不停抱怨，讓事情更混沌；也可以在覺醒後
力圖振作，那未必得全盤推翻既有的生活步調，而只要當下一個念頭的轉換，或是一個行
為的修正。不放縱自己的一言一行，讓自己的善言善行慢慢變成良好的習慣，那麼機運也
將隨之改變。
四、現在開始，永不嫌遲。一個好的故事可以純欣賞，但也可能成為改變一生的契機，能
正視自己要改善的地方，並且致力去克服它，才是真正有勇氣的人，而成功總是屬於能堅
持到底的勇者。
現在，你不妨好好反省一下，為了擁有更美好的生活，有哪些思考方式與行為習慣是可以
改變的？馬上就去做吧！所有的改變都是從現在開始的。